大人のためのおんがく俱楽部は、音楽を使った色々な活動を通して心と体が健康になり若返りをはかるための教室です。音楽経験がなくても大丈夫、だれにでもできます。
「音楽を聞き感じるままに自由に動く」音楽と共に行う身体活動が気分やストレスを改善し前向きな気持ちが生み出されます。またゲーム性があり、コミュニケーションをとりながら頭と体を使うた
め心身の活性化を促します。
また意識的に歩くため歩行をコントロールできるようになり転倒防止の役割を果たします。
音楽を使い楽しい時間を提供し健康的で心豊かに潤いのある生活の
お手伝いをさせて頂きたいと思っています。
